sábado, 7 de mayo de 2011

Hacer el puente

Tumbate en el suelo.
Después empuja hacia arriba haciendo fuerza en las manos y en los pies.

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1 comentario:

  1. Lafy34^^7 de mayo de 2011, 10:57

    Eso si que es dificil, a mi no me sale, seguiré estas instrucciones

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